Si estás leyendo esto y eres todo un Sweet Warrior, seguramente ya sabes qué es la insulina. Pero queremos repasar en detalle qué es todo lo que debemos saber sobre su conservación, cómo pincharla, zonas de inyección…
La insulina es una hormona que transporta la glucosa de los alimentos (azúcar) dentro de las células, para utilizarla como energía. Su presentación comercial es líquida en forma de bolígrafo, precargado y desechable. Se administra inyectada subcutánea y es importante respetar el horario, la dosis y el tipo de insulina que le han recetado.
¿Cuál es la mejor forma de conservarla? El bolígrafo de insulina que estés utilizando puede conservarse fuera de la nevera máximo 1 mes, siempre evitando temperaturas extremas. Una vez pasado ese tiempo, tíralo.
Si no lo estás utilizándolo, guárdalo en la nevera, evitando que se congele. Es importante vigilar la caducidad y cambios en el aspecto de la insulina. Si tienes dudas de su estado, tírala.
¿En qué zonas debemos inyectar la insulina? En primer lugar, tenemos que saber que hay que rotar el lugar de inyección con regularidad.
Es importante no inyectar cerca de las articulaciones, y dejar un mínimo de separación de dos dedos con ellas. Escoge una zona libre de hematomas, lunares, cicatrices… Y evita inyectar en la zona de alrededor del ombligo, cintura.
¿Cómo pinchar la insulina?
- Lavarse las manos.
- Preparar todo el material: bolígrafo y aguja
- Usar el bolígrafo adecuado en el caso de que le hayan recetado diferentes tipos.
- Agitar suavemente el bolígrafo hasta conseguir un aspecto homogéneo. La insulina puede ser transparente o turbia.
- Las agujas se ponen y sacan enroscando. Fig.1
- Cuando inicies un bolígrafo nuevo, has de purgar 2 unidades, desechándolas pulsando. De esta forma extraemos el aire Fig. 2
- Rota el émbolo hasta llegar a la dosis recomendada. Fig. 3
- Selecciona el punto donde vas a pinchar.
- No usar alcohol o si se usa, secar la zona antes de pinchar
- Pinchar de forma perpendicular y suavemente.
- Inyecta apretando el émbolo hasta llegar a «0».
- Antes de retirar el bolígrafo cuenta hasta «10» Fig. 4
- No frotar la zona
- Cambiar agujas cada 2-3 pinchazos
